1、骨脂卵白大多都是要在猪皮、鱼皮、猪蹄、鸡爪等里面获取。
2、在平常生活中，女性是能多吃一些富含骨脂卵白的食物，对皮肤是有很大的益处。并且骨脂卵白还可以很好的缓解关节的磨损，同时还可以促进软骨细胞降生，不外身体呈现不适的时候，仍是要尽快的到病院就医。
正文
骨脂卵白从哪些食物中获取
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