近日网上流传着一种长寿秘诀，网传这种长寿秘诀可以让人青春永驻，长生不老，是当下青年最受欢迎的一种长寿法决！与此同时还有长寿秘诀的顺口溜也一同流出！那么究竟何为长寿秘诀呢？一起来看看吧！
事实上长寿秘诀是用来过来讽刺当下年轻人们不健康的生活习惯导致样貌早衰情况，这句话出自一个网络视频，视频中一白发老者道：“要想健康又长寿，抽烟喝酒吃肥肉，晚睡晚起不锻炼，多与异性交朋友。”不过这样的长寿秘诀似乎和长寿并没有什么半毛钱的关系啊，因此多用于反讽。
在坐的各位同胞们，如果真的想长寿，不妨记下这些长寿秘诀吧！希望大家都可长寿，人均长寿！
长寿秘诀一
早吃好，午吃饱，晚吃巧。
若要身体壮，饭菜嚼成浆。
若要百病不生，常带饥饿三分。
长寿秘诀二
三天不吃青，两眼冒金星。
宁可食无肉，不可饭无汤。
饭前喝汤，胜过药方。
长寿秘诀三
暴饮暴食会生病，定时定量可安宁
吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠
怒伤肝,喜伤心，悲忧惊恐伤命根
吃药不忌嘴，跑断医生腿
吃米带点糠，营养又健康
人说苦瓜苦，我话苦瓜甜
经常失眠，少活十年
吃好睡好，长生不老
以下是小编贴心为大家准备的长生秘诀表情包，如有需要可以自行下载存图，用语劝解朋友一同谨记长寿秘诀。以下均是小编为大家细心整理的表情包：
