每100ml含3.6g的牛奶比3.2g高9%,质量更好,但事实上,含3.6g蛋白质的牛奶价格肯定比3.2g高9%以上。优质鲜奶的蛋白质含量可达到4%以上。根据地区、季节、饲料、牛的状况等,可以在2.8到4.6之间,牛奶中的蛋白质含量约为3.2%。在总蛋白中,乳蛋白含量为14%~24%,酪蛋白含量为76%~86%。乳清蛋白是牛奶中最重要的蛋白质,因为它含有必需的支链氨基酸和具有生理活性的肽。乳清蛋白是乳清蛋白和乳铁蛋白合成领域的水溶性蛋白质。乳清蛋白含有大量的氨基酸,如亮氨酸和异亮氨酸,它们是人体必需的,不能自行合成。

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