100个引体向上可能吗(引体向上一百个什么水平)
100个,引体向上引体向上是锻炼上肢力量被背部肌肉的最佳动作,长期坚持下来可以练出完美的身形。不管什么运动,要想达到效果的话,除了每天要运动到足够的量,还需要长期的坚持。而引体向上对于不同的人,能做的数量也是不一样的...
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