长期喝茶与长期喝白开水,哪个更健康(喝茶要注意什么)
越来越多的人意识到水分的重要性,随着社会的发展各种饮料饮品也层出不穷,相信大家也都发现了,在生活中有一些人特别喜欢喝茶,甚至只要补充水分就是以茶水的形式,那么长期喝茶与长期喝白开水相比,哪个更健康呢?01长期喝茶与长...
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很多人都喜欢喝茶,你可不要小瞧一杯茶水,小小的一杯茶叶水中含有丰富的维生素C、维生素P、茶多酚等营养元素,可以补充身体所需要的营养,还能够起到抗氧化的作用。但是,再好的东西也有两面性,它有好也有坏。不好之处就出现了,...