蒙古族的那达慕的节日风俗有多种，下面介绍一些其节日风俗：
赛马，赛马为蒙古族男儿三技之一。参与者有时满是少年，不分年龄，具有普遍的群寡性。赛马项目包罗：快马赛，次要比马的速度，一般为曲线赛跑，先达起点为胜；走马赛，次要是角逐马程序的稳健与轻快。射箭，蒙古族射箭角逐分静射、骑射、远射三种，有25步、50步、100步之分。静射时，射手登时，待裁判发令后，放箭射向箭靶，优者为胜；骑射时，射手骑马上，在马跑动中发箭，优者为胜。角逐不分男女老小，凡参与者都自备马匹和弓箭，弓箭的款式，弓的拉力以及箭的长度和重量均不限。摔跤，是蒙古族出格喜欢的一种体育活动，也是那达慕大会上必不成少的角逐项目。蒙古族的摔跤有其奇特的服拆、规则和办法，因而也叫蒙古式摔跤。 按蒙古族传统风俗，摔跤运发动不受地域、体重的限造，接纳裁减造，一跤定胜负。
