最近，小编在网上看见不少人在问耐克鞋的增高问题，小编综合两个最多的问题，之一就是Nike什么鞋型增高，第二Air Max 90增高多少，这么以来似乎就剩下一个问题了啊，那今天趣流网小编就来回答一下，Air Max 90到底增高多少吧。
Nike什么鞋型增高
只要是鞋子，有鞋底，都有增高效果，nike当然也不例外，每款鞋型都有增高效果。
要说什么鞋型最增高嘛，那就只是Air Max系列了把，毕竟网上都是问的这个鞋型，答案也就显而易见了。
Air Max 90增高多少
经过实地测量，nike air max增高效果也就是在两三厘米之间。
准确来说2.2厘米左右，这是耐克MAX的鞋的标准
因为鞋跟高，可以让你看起来高两三厘米。
*** 上有卖air zoom鞋垫的，如果把两者配合起来估计还能高一厘米，而且舒适感很高。
增高鞋的好处和坏处
增高鞋的好处：挺拔好体态，增强自信心，满足身高的需求，带来时尚感。
增高鞋的坏处：
1、脚踝或者小腿、脚部骨骼有病坏的人，更好别使用。应详询医师。
长期穿增高鞋还会造成一系列的脚部骨骼疾病，严重时会导致残疾。
2、如果穿一些不是很高档、不透气的鞋子，刚好配合鞋垫，容易产生脚臭。长时间会减少鞋子寿命。
3、增高鞋会增加脚扭伤发生的概率，在崴脚时对脚造成的伤害是很大的。
4、长期穿增高鞋会严重地影响脚掌骨的发育，使脚掌骨发育不良。
