跑步机和户外跑效果一样吗 跑步机和户外跑哪个更减肥 跑步机,户外跑,减肥,效果由于户外跑步环境的不确定,现在越来越多的小伙伴们在锻炼时倾向于选择跑步机或者室内跑。那么跑步机和户外跑的减肥效果或锻炼效果是一样的吗?二者有什么区别,哪一个更加减肥呢?感兴趣的小伙伴们不妨来... 百科达人 /聚集百科 /2021-08-19 /423 阅读