达到燃脂心率及一定可以减肥吗-大家千万不要这样做 燃脂心率,减肥,运动经常运动的人不知道有没有他说过燃脂心率,据说达到燃脂心率了才会有减肥的效果,是这样的吗?今天小编就给大家来辟谣来的,其实消耗脂肪不一定是要剧烈的运动,我们无时无刻都是在消耗我们的脂肪,比如躺着,坐... 百科达人 /聚集百科 /2021-08-20 /507 阅读