糯米好消化吗(糯米不易消化吗) 糯米好消化吗糯米本身并不难消化,但是糯米做成的食物比较难消化。糯米是米类中的一种,营养价值比较丰富,含有大量的氨基酸、蛋白质和碳水化合物。很多人觉得糯米不好消化,所以不敢吃太多,其实糯米并没有大家想的那么难消化。糯米... 百科达人 /聚集百科 /2021-11-26 /260 阅读