水煮秋葵要煮多久呢 水煮秋葵要煮多久呢1-2分钟。秋葵是一种草本植物,平时可以生吃、炒着吃,煮着吃,其营养丰富,含有维生素C、铁、钙等营养成分,除此之外还含有草酸和鞣质,生吃会让草酸和鞣质会抑制钙质和蛋白质的吸收,口感也比较涩,建议水煮... 兔牙SEO博客 /聚集快讯 /2022-05-23 /307 阅读