人体更佳的适宜湿度并没有必然尺度，详细的温度也会按照季节的差别存在着变革，若是是冬天时，人体更佳的湿度在30%到80%之间更舒适，但在炎天温度较高时，湿度可以连结在30%到60%之间就十分温馨，优良的栖身情况也可以在必然水平上营养患者的神经。
湿度：湿度，暗示大气枯燥水平的物理量。在必然的温度下在必然体积的空气里含有的水汽越少，则空气越枯燥；水汽越多，则空气越湿润。空气的干湿水平叫做“湿度”。在此意义下，常用绝对湿度、相对湿度、比力湿度、混合比、饱和差以及露点等物理量来暗示；若暗示在湿蒸汽中水蒸气的重量占蒸汽总重量（体积）的百分比，则称之为蒸汽的湿度。人体觉得温馨的湿度是：相对湿度低于70%。
