春捂秋冻有道理吗 捂多久最好

春捂秋冻其实就是一个提醒人们保健防病的一条标语，那春捂秋冻有道理吗？春捂秋冻捂多久最好？

其实很多人都应该听过春捂秋冻这个标语，那春捂秋冻有道理吗？捂多久最好？

春捂秋冻有道理吗：

春捂秋冻当然有一定的道理。就像在春秋这两个季节的时候很多人乱穿衣，穿的衣服都不一样，有的多，有的少。而且在这两个季节是最容易遭受感冒的。春捂是在冬天过去了，有的时候室内室外的温度不对等，或者是人体自身温度不能抵抗室外温度，所以在天气有了回温的时候也不能过早的减衣服，应该慢慢适应了温度再减掉。而且这两个季节的天气最不稳定，一会冷一会热，造成很多人不知道怎么穿衣，就会导致越来越多的人感冒或者感染病毒，特别是抵抗力比较差的人，还有小孩和老人等。

春捂秋冻捂多久最好：

春捂应该在冬天过去后天气有了回温，要慢慢的脱掉棉衣。在身体散热的温度要和周围的环境温度差不多的时候就可以脱掉棉衣了。像冬天一过就开始脱掉棉衣一旦降温，身体就会容易遭受病毒的侵害。

你知道春捂秋冻捂多久最好了吗。