1、用两手手指在颧骨上画圆。
2、用两手的指腹部门悄悄向下推压下眼窝。
3、用拇指的指腹部门向上推压颧骨的下方肌肉。
4、将食指弯成钩状，扣在眼睛下方的颧骨上，向脸部中间悄悄按压。
5、用拇指和食指捏住颧骨处肌肉再松开。
6、将拇指和食指毗连成圆形悄悄按压苹果肌。
正文
苹果肌太大了怎么瘦
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