可以吃樱桃吗一天可以吃多少？可以吃樱桃吗一天可以吃多少
孕妇每天吃樱桃不应超过12颗。
樱桃是孕妇、哺乳中妇女的理想水果。妊娠哺乳期妇女对铁的需要量高,樱桃对防治准妈妈出现缺铁性贫血有良好的效果,又可增强体质,健脑益智。
成年人一天吃樱桃不要超过多少呢？
专家说，一般情况下，一个成年人最好一天不要吃超过半斤的樱桃
樱桃是热性的还是凉性的？一天吃多少合适？_
樱桃是好像是热性的 一天不能超过三百克切忌：樱桃食用过多可损伤胃粘膜，每天不宜超12颗！ 樱桃果实性温味甘，平素有热性病及喘嗽者不可食用，有调中益脾、调气活血、平肝祛热的功效。樱桃鲜果营养丰富，其铁含量居众果之冠，可促进血红蛋白再生，对贫血患者具相当补益。其他营养成分亦极丰富，如胡萝卜素的含量为苹果的2.7倍。 最近樱桃上市，有的人更是每天都会吃一斤，但是吃多了会突然觉得胃部有些隐隐作痛，吃饭之后疼痛更是加剧。因为樱桃仁含氰甙，水解产生氢氰酸，误食樱桃核过多可出现中毒症状。所以有的一些本草书籍记载说，过食“发暗风”，“令人吐”，指的就是这种中毒现象。因此，不宜一次吃太多，轻度不适可用甘蔗汁来清热解毒。 在此建议，每天吃樱桃量应控制在12颗左右，另外还需注意应尽量避免食用没有清洗过的樱桃，尤其是樱桃如经雨淋后，内生小虫，肉眼难以看见，最好用纯净水浸泡5分钟，这样食用才安全，有益身体健康。性味归经 性温，味甘微酸；入脾、肝经。 功能主治 补中益气，祛风胜湿，主水谷痢，止泄精。主治病后体虚气弱，气短心悸，倦怠食少，咽干口渴，及风湿腰腿疼痛，四肢不仁，关节屈伸不利，冻疮等病症。 注意事项 1、樱桃性温热，热性病及虚热咳嗽者忌食；樱桃核仁含氰甙，水解后产生氢氰酸，药用时应小心中毒。 2、有溃疡症状者、上火者、慎食；糖尿病者忌食。 3、樱桃含钾量高却是不可轻视的，每100克含钾258毫克，对于有肾病患者可不是一个小数字。肾病患者如果肾脏调节水分和电解质的功能丧失，病人就会发生少尿和水肿。少尿时，由于排钾减少可有钾潴留，如果患者食用过多的樱桃，患者就会出现高血钾。当血钾>6.5毫摩尔/升时，即可导致患者的心脏在数秒至数分钟内停止跳动。因此，高血钾可以说是慢性肾病的“隐形杀手”。 参考文献：百度百科
樱桃一天最多能吃多少？
樱桃口味酸甜，营养丰富，但是不可以多食，每天适量100克左右即可，多吃的危害为：
1、樱桃性温热，热性病及虚热咳嗽者忌食；樱桃核仁含氰甙，水解后产生氢氰酸，药用时应小心中毒。
2、有溃疡症状者、上火者、慎食；糖尿病者忌食。
3、樱桃含钾量高却是不可轻视的，每100克含钾258毫克，对于有肾病患者可不是一个小数字。肾病患者如果肾脏调节水分和电解质的功能丧失，病人就会发生少尿和水肿。少尿时，由于排钾减少可有钾潴留，如果患者食用过多的樱桃，患者就会出现高血钾。当血钾>6.5毫摩尔/升时，即可导致患者的心脏在数秒至数分钟内停止跳动。樱桃一天吃多少合适
虽然樱桃是一种营养价值很高的水果，但按照中医的说法，樱桃属于大热食物，吃太多容易上火，一般一次吃10个左右比较合适。当然这与个人体质有很大关系。有些人即使成盘论斤吃樱桃也没什么不适，而另外一些人可能会有腹胀、腹部不适等消化道症状。当然，只要大家掌握好量，还是可以享受美味的樱桃的。
