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Q1：正确书写姿势
一、坐姿头正:书写时头摆正，不能向左或向右偏，并略向前倾，眼睛距书本一尺(大约30厘米)左右。身直:胸挺起，背撑直，胸口里桌沿一拳(大约10厘米)左右。肩平:两肩齐平，不能一边高，一边低。臂开:两臂自然张开，左手五指伸开按纸，右手书写。足安:双脚自然平放在地上，两脚之间的距离与肩同宽，脚尖和脚跟同时着地。二、握笔姿势写铅笔字和钢笔字均采用三指执笔法。具体要求是:1、大拇指、食指、中指自然弯曲，分别从三个方向捏笔，无名指和小指自然弯曲依次靠在中指下方;2、大拇指在笔杆左下侧，食指在笔杆右上侧，中指在笔杆下方;3、食指稍前，大拇指稍后;4、拇指和食指用之一指节前端捏笔，中指用之一指节侧上部顶住笔;5、笔杆上端斜靠在食指的更高关节处，笔杆和纸面成50度左右;6、捏笔处离笔尖一寸(大约3厘米)左右;7、执笔要做到“指实掌虚”;就是手指握笔要实，掌心要空，小指不能碰手心;8、手腕伸直，不能勾手腕或向上翻手腕。希望对您有用，望采纳
Q2：正确的写字姿势是什么?
中性笔、铅笔、钢笔的具体握笔姿势略有不同，比如钢笔，大拇指应放在笔头盖起和打开的接口处，然后食指来配合大拇指，以调整一个更舒适的状态。优墨书法官网
Q3：写字正确姿势
正确的写字姿势是：身体坐正，两腿自然平放，头和上身稍向前倾，胸部离桌子一拳，两臂平放在桌面。右手执笔写字，左手按纸，纸要放正。要给孩子配备高矮合适的桌椅。当孩子要写字时，首先提醒他注意姿势，然后再帮助他纠正错误姿势。只要持之以恒，孩子一定能掌握正确的执笔 *** 和写字姿势。坐姿不正确的危害：1、坐姿不正确，可能造成韧带拉伤现代社会颈椎病等疾病多发，孩子如果在学生时代就没有养成好的习惯，容易造成运动功能障碍。2、坐姿不正确，可能造成近视和斜视等问题坐姿不当，用眼距离或者用眼姿势不对，会对视力造成很大影响，随着年纪增大，问题会变得更严重。
Q4：正确的写字姿势是什么样的？要图片！
一、坐姿书写的要领是：头正、身直、胸舒、臂开、足安。分述如下。1、头正，即头部要端正，不要歪斜，两眼能够自然专注于笔端。身直，即身子要坐的正直，但不可僵硬如板，并应向前倾，如躬身一样的精神有力。2、胸舒，即胸部要自然舒放，且不可靠死桌沿，更好有一拳左右的距离。如此，则呼吸爽畅、活动自由。3、臂开，即双臂不要紧张夹拢，而应自然撑开，左手捂纸，右手执笔，成平稳架势。4、足安，即双脚自然放开，稳踏地面， 不可交叉跷腿或踮起脚尖。 双脚 间的宽度与自己的肩宽相当。 脚下既稳，笔力自然雄厚。二、立姿书写有两种情况：纸平铺于桌面书写，这是现在最常见的一种，既立势俯写，另一种是将纸悬挂而书，既题壁式，古人多用于此式。立姿俯写的要领是：头俯、身躬、臂悬、足开。三、蹲姿，难度也不小，日本人现在还喜欢采用此种姿势书写。其要求是左脚曲膝，右脚半跪，身体下蹲，重心下降，身子前倾微俯，左手抚纸撑地，右手提笔挥运。字幅不是很大时，人可不在纸上；若字幅宏大，则需穿着袜子或打着赤脚踩在纸上。
Q5：三字一笔一画活动的规则是什么
内容提要 ： 为了使高等师范院校的学生、在职教师掌握“三字一画”的基本功，明确三字一画的测试标准，特编写此书。此书也可作为教师从业技能考核的参考书。希望读者通过对此书的学习，在毛笔字、钢笔字和粉笔字的书写中做到书写姿势正确，笔顺无误，笔画自然、流畅、美观、点、横、撇、捺、钩各具形象；字体端正，重心平稳；字的比例恰当，上下左右收放、迎放、穿插处理得当；字体大小均称，疏密均衡，前后笔画气势连贯，变化多资，从而达到测试要求。同时，也希望读者通过对简笔画的学习，掌握简笔画的基本画法，达到最基本的要求。书摘：书法艺术有着悠久的历史，基本成形的汉字出现于殷商时期，用笔的历史可以追溯到六七 千年以前，基本成形的毛笔在战国时期就出现了，可见我国书法艺术的历史至少也有几千年。 书法艺术是借助于汉字的造型来表现作者思想感情与审美意向的一门艺术。汉字有表形、表音、表意三大功能，书法艺术是取其表形同时兼顾表意功能的艺术再创造。书法艺术是我国特有的传统艺术形式。早在汉代，蔡邕就说： “惟笔软则奇怪生焉”，由于书写汉字的毛笔柔软，因此在书写汉字造型的线条时会出现轻、重、缓、急与枯、湿、浓、淡的丰富变化。不同的书法艺术家由于其审美观念的不同，就会出现不同的对线条处理方式的变化；由于汉字造型的弹性空间较大，不同的书法家就有或内掖、或外拓、或中正、或倚侧等不同造型手法的运用。在隶书、楷书等书写形态中，线条边缘附着了大量的装饰性成分。如钩、挑、蚕头、雁尾、悬针、垂露等等，它们对汉字构成表意功能没有多少影响，但对于线条的表现力确有极大的影响，对于笔势关系的表现起着举足轻重的作用，同时也是书法艺术作品创造性表现的重要组成部分。随着新工具与新材料的运用，书法艺术又分为硬笔书法与毛笔书法两个部分。在整体造型方面，硬笔书法与毛笔书法所使用的艺术手法是一致的；在笔法方面，毛笔书法就要复杂得多。因此，毛笔书法有了一定基础之后，再学习钢笔书法或其他硬笔书法就显得容易了许多。 学习书法有着积极的现实意义。它既可以美化我们的生活，又可以提高人们的审美情趣，净化人们的心灵。在科学技术迅猛发展的今天，计算机打印已取代了大量的实用性书写，但作为新一代的人民教师无论在教学活动中还是在现实生活中具备书法艺术的基本知识与素养是十分重要的。 二、学习毛笔书法的 *** (一)毛笔的执笔 初学书法的人往往考虑实用性而不知学书的规律，一开始就从行书人手．甚至有的一开始便学草书，由于对笔法、结构法不甚了解，于是经过多次反复仍未入门，走了不少弯路。其实学习书法刚开始主要是掌握执使毛笔。练习基本笔法，掌握毛笔的用笔规律。要做到这些，从篆书、隶书、楷书三种书写形态人手均可，相对而官，从楷书人手学习书法是更好的一种 *** 。 学习楷书能很好的掌握毛笔基本的用笔 *** ，对于进一步学习其他书写形态也能起到极好的奠基作用。首先，楷书处于汉字书体发展演化的中间环节，也是方块汉字最后成形的书体之一，具有严谨的法度，因此人们习惯把楷书又叫做正 ……
Q6：写字的正确姿势
执笔写字，一点一画都应尽心尽力。写字姿势得体，人才感到舒适、灵便。姿势正确，松肩振臂，凝神静气，还有益于身体健康。 坐着写字要做到“头正、身直、两臂撑开、两脚平稳”。 掌握正确的执笔 *** 与写字姿势同样重要。执笔 *** 是：捏、托、垫、靠 捏：用拇指和食指的指肚靠指尖处捏住笔杆。食指的之一关节不能弯曲。 托：用中指的指甲上端左侧与肉相连处从内向外托住笔杆。写字时，这儿最为吃力。写字多时会压出小坑，甚至磨出茧来。这儿不用力，笔就抓不牢，运笔也就是不得劲儿。 垫：小臂、手腕和小指落放在桌上，无名指和小指请请垫在中指下，保证运笔灵活。 靠：笔杆向右后方倾斜，靠在虎口食指指关节的位置上。 执笔还须注意“指实掌虚”。指端用力，掌心要自然空虚；作为依托的小指和腕部，不要死压在桌面上，要虚提些。 执笔不可过于用力，否则影响运笔的灵活性，也易产生疲劳。执笔不可过低，手指距离笔端一寸为宜。执笔太低会影响运笔，还会挡住视线，造成头歪的毛病。
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