蘑菇和豆腐能一起吃吗(蘑菇豆腐的家常做法)

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Q1：蘑菇和豆腐能一起吃吗

蘑菇与豆腐是可以一起搭配吃的，蘑菇属于菌菇类食物，豆腐属于豆制品，种属比较远，一起搭配符合营养学的营养素互补原理，放心食用。

Q2：蘑菇和豆腐可以一起吃吗？

自从知道蘑菇和豆腐可以这样吃，我家一周吃5次，连汤汁都不剩

Q3：蘑菇和豆腐可不可已一起吃

可以，而且非常健康。鲜蘑菇＋豆腐：是抗癌、降血脂、降血压的搭配。草菇＋豆腐：是高血压、高血脂的辅助食疗菜肴。

Q4：蘑菇豆腐的家常做法

1.准备食材，将蘑菇、豆腐分别洗净，切好待用，待用2.热锅中倒油，将切好的蘑菇先入锅，大火不停翻炒3.翻炒了2分钟左右，再将豆腐倒入，不停翻炒4.加适量水，大火煮沸，再转至小火慢炖，盖上锅盖焖一会儿5.大约4分钟后掀开锅盖，放盐等调料，翻炒均匀

Q5：蘑菇豆腐汤做法 家常

蘑菇豆腐汤我认为不怎么好吃，首先蘑菇洗净，切小碎块，豆腐切小方块，瘦猪肉切丁，配料葱蒜香菜切末，锅下冷水下肉丁，肉熟放一边，起锅烧油，下葱蒜末爆香，下蘑菇炒至半成熟，把煮好的肉汤带肉丁倒入锅中，开大火到水开，下入豆腐块，盖锅十分钟，然后调味，盐味精鸡精都可以，关火倒入一点耗油，撒入香菜，出锅吃饭。

Q6：蘑菇炖豆腐的家常做法大全怎么做好吃

1. 有机蘑菇洗净切段沥干水 2. 锅烧红后转中火，加油，放入切好沥干后的豆腐煎至两面金黄。盛出豆腐备用。 3. 火调到大火，倒入蘑菇，用锅里剩余的油翻炒两分钟直到蘑菇开始变软。 4. 加入高汤。我用的是有机鸡汤。 5. 等汤烧开，转中火。放入之前煎好的豆腐中火炖5分钟。 6. 然后加盐、黑胡椒粉、鸡精、剁椒搅动一下。转小火。 7. 加上葱段炖5分钟直到汤开始呈浓郁的金黄色。记住加入葱段后不要搅动，就让葱段留在表面。 8. 然后出锅 。好好享受这鲜美的蘑菇炖豆腐吧

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