160cm的女生标准体重是108斤,这是根据世界卫生组织女性标准体重计算得出的,计算公式为身高减去70然后乘以60%,根据规定标准体重浮动10%以内都属于正常体重范围。

一般来说,当女生有160cm的时候,就不会显得矮了,因为当她们穿上高跟鞋的时候,她们可能会有165或者是168左右,这样的话,跟有些男生就会差不多了,而对于体重来说的话,只要是均衡的营养摄入,规律的作息时间,科学的锻炼方法,都能够有效的将体重给控制住。若是有体重超出太多的话,那就需要依靠科学的减肥方法了。
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