木耳是一种日常生活中常见的真菌,它具有丰富的营养价值,多食用木耳,不容易得脑血栓,冠心病。

但是木耳吃多了也是有坏处的,黑木耳吃多了容易胀气,呕吐。因为它的膨胀系数很高,它比普通食物更容易让人有饱腹感。在《本草经》中有记载,木耳多生湿地之朽木,味甘性平,有小毒。中医认为,木耳有阴湿之气,故有衰精肾之害,所以孕妇和小孩在食用时一定要控制好量。由于木耳的生长环境,所以木耳很有可能含有一些感染病菌,一定要做好卫生处理。另外,鲜木耳不可食用,会造成皮肤病。
声明:本文内容及图片来源于读者投稿,本网站无法甄别是否为投稿用户创作以及文章的准确性,本站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们,我们会及时删除。请将本侵权页面网址发送邮件到laoyang1981@qq.com,我们会及时做删除处理。