精神上的爱通常被称为柏拉图式的爱，是指对精神交流的追求和对肉体欲望的拒绝。
但一味的精神恋爱在现实中很难真实存在，很容易造成严重的后果，让沉迷其中的人忘记生活的本质，忽略周围的人或事，失去面对面沟通的能力。
精神爱情的意义在于一个人的思想倾向，它可以是双向的，也可以是单向的。双向是有意义和积极的。单向精神恋爱会让人偏执，改变一些个人的爱情观念。当你处于双向关系中时，这会增强你的自信和甜蜜。单向的爱会让你无法理解普通的爱，改变你对爱的看法和理解。柏拉图式的爱情有以下含义:
1.理想的爱情观(隐喻极其浪漫或不可能实现爱情观)
2.纯粹的精神而不是肉体的爱
3.双方平等的爱情观
4.这个世界上只有一个人对你来说是完美的，对你来说也是完美的。换句话说，每个人都有自己完美的目标，只有一个。
柏拉图认为人在死前和死后都生活在最真实的思想世界里，所以人们总是觉得如果他们失去了什么，他们会试着找到另一半。柏拉图也用这个来解释为什么人们有关系。在他的理论中，任何一方都不重要，双方都是平等的。此外，你在概念世界中的最初伙伴其实是你的完美对象。他会在世界的一个角落，寻找着你。
