八宝茶的配料以茶叶为底,掺有冰、玫瑰花、枸杞、红枣桂圆肉、芝麻、葡萄干、苹果片等。长期饮用八宝茶会有清热解毒的功效,对身体非常有好处。

自己在家制作八宝茶的时候可以先放入少量的茶叶,然后加入八宝茶的调料,最后可以看自己的喜好来加入葡萄干和苹果片,葡萄干非常有营养,里面有很多人体需要的维生素含量,而苹果片也同样非常具有营养,其中还含有很多微量元素,甚至有提高智力的效果。八宝茶冲泡成功之后可以多次冲泡,依旧很有味道。
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