正文 300个开合跳消耗多少卡 百科达人 V网站编辑 /2022-05-05 19:02:08 /203 阅读 0505 根据权威的健身机构显示一个开合跳所消耗的大卡在0.2,而300个则可以消耗60大卡。当然这个是需要你联系不间断来做的,你做一个休息十分钟是没有任何的效果,也不会消耗大卡,更加不会有塑身减肥的效果,减肥需要坚持。 声明:本文内容及图片来源于读者投稿,本网站无法甄别是否为投稿用户创作以及文章的准确性,本站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们,我们会及时删除。请将本侵权页面网址发送邮件到laoyang1981@qq.com,我们会及时做删除处理。