人体的细胞是需要七大营养素的,而且这七大营养业就是你的生命!那么细胞是需要哪七大营养素呢,首先就是水,没有水它七天就会死的,然后是蛋白质,有了蛋白质也就是伤口的自动缝合机,还有脂类是不可少的,它是身体的能源库。还有碳水化合物,它的热能是最主要的来源。再然后是维生素,它是可以防止疾病的重要物质。还有矿物质,它可以营养的活跃分子了。最后是膳食纤维,它是可以杜绝消化道癌的。这七种都是人体的细胞不可以少的物质。
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