促进骨骼生长的食物

　　孩子想要拥有健康的体魄，营养一定要充足，那么大家知道有什么东西是能够促进骨骼生长的么？下面就来和大家说说，促进骨骼生长的食物：鱼肉、肝脏、蛋黄、虾米、芝麻酱、豆制品、奶制品、花菜、甜椒、西红柿、苦瓜、豆瓣菜、青苋菜、黄花苜蓿。这些东西都是我们生活中比较常见的，平时大家都是可以买到的。对于孩子以及还在发育的人来说，吃这些东西真的能够促进骨骼发育。通过上述的介绍，相信大家已经知道了促进骨骼生长的食物是什么了。