烟酸是维生素b几(泛酸钙是维生素b几)
本篇文章内容是和(烟酸是维生素b几(泛酸钙是维生素b几))有关的一些信息,希望本篇文章能够帮你获取到一些想要的内容。
目录
Q1:烟酸指哪种维生素
烟酸是B族维生素的一种,广泛存在于绿叶蔬菜之中,肠道菌群也可少量合成,临床很少见到烟酸缺乏症。然而,在大量饮酒的人群中却不乏本病患者。其发病机理与大量饮酒者主、副食吃得少,尤其是绿叶蔬菜吃得少有关。此外,长期过量饮酒还可引起肠道菌群紊乱,减少B族维生素的合成。烟酸缺乏症的临床表现特点有:①皮疹。好发于双侧手背、足背等暴露部位,双侧对称,多为红褐色皮疹,高出皮面,表面糜烂,渗液较多。②消化道症状。食欲不振,可伴频繁腹泻,排便次数可多达每日数十次,抗生素治疗无效。③精神与神经症状。主要表现为失眠,易激动,过度兴奋,言语多,行为异常。长期过量饮酒者如果出现上述以皮疹、消化道及精神神经症状为主要临床表现时,特别是在一般治疗效果不佳时,要考烟酸是B族维生素的一种,广泛存在于绿叶蔬菜之中,肠道菌群也可少量合成,临床很少见到烟酸缺乏症。然而,在大量饮酒的人群中却不乏本病患者。其发病机理与大量饮酒者主、副食吃得少,尤其是绿叶蔬菜吃得少有关。此外,长期过量饮酒还可引起肠道菌群紊乱,减少B族维生素的合成。烟酸缺乏症的临床表现特点有:①皮疹。好发于双侧手背、足背等暴露部位,双侧对称,多为红褐色皮疹,高出皮面,表面糜烂,渗液较多。②消化道症状。食欲不振,可伴频繁腹泻,排便次数可多达每日数十次,抗生素治疗无效。③精神与神经症状。主要表现为失眠,易激动,过度兴奋,言语多,行为异常。长期过量饮酒者如果出现上述以皮疹、消化道及精神神经症状为主要临床表现时,特别是在一般治疗效果不佳时,要考虑烟酸缺乏症的可能,有条件者可测定血清烟酸水平,以明确诊断和进行治疗。治疗的主要措施是在戒酒的基础上给予烟酸制剂注射,以迅速提高机体烟酸水平,缓解症状。多数患者可在半个月内使症状完全消退,但要戒酒,否则仍可复发。
Q2:维生素B有那几种,分别有哪些作用
维生素B有15种以上,它们是维生素B1(硫胺素)、维生素B2(核黄素)、维生素B3(烟酸)、维生素B4(腺嗓岭)、维生素B5(泛酸)、维生素B6(吡哆素)、维生素B10(生长素)、维生素B11(生长素)、维生素B12(钴胺素)、维生素B13、维生素B15(潘氨酸)、维生素B17(杏素)、维生素Bc(叶酸或维生素M)、维生素Bt(肉毒碱)、维生素Bx(对氨基苯甲酸)、胆碱、肌醇(环已六醇)等。 其作用: a.维生素B1 不能合成,它与糖代谢有关,糖类食物吃多者Vb1需求量也多,它缺乏时主要出现多发性神经炎、皮肤麻木、心力衰竭、四肢无力、肌肉萎缩及下肢浮肿等症状,即脚气病。VB1主要存在于种子外皮及胚芽中,黄豆,瘦肉,米糠中含量更高 b.维生素B2 人能合成,他能促进糖、脂肪、蛋白质的代谢,对维持皮肤、粘膜和视觉的正常机能有一定的作用。当其缺乏时,引起口角炎、舌炎、唇炎、阴囊皮炎、眼睑炎等症状。VB2广泛存在于动植物中,肝肾,蛋黄,奶及大豆中含量丰富 c.维生素B6 肠道细菌可以合成,谷类的外皮含量尤为丰富,平时的饮食中也含有大量的VB6,而且肠道细菌也能合成,故一般很少缺乏的 d.维生素PP 可由体内色氨酸能转变而成,参与人体生化反应,你是要平时用,不学生化我就不累诉了。 e.维生素B12 人体肠道细菌能合成 ,他主要参与DNA的合成,对红细胞的合成很重要,当其缺乏时易引起巨红细胞贫血,他广泛存在与动物性食品中,特别是肉类和肝中含量最丰富。 f.叶酸 人体肠道细菌能合成,是人体合成核酸的必须物质,,它广泛存在与肝、酵母及蔬菜中。不需刻意去补 g.泛酸 不能合成,但广泛存在于各种物质中,故名泛酸 ,参与人体生化反应,你是要平时用,不学生化我就不累诉了。 h.生物素 肠道细菌可合成,但长期服用抗生素可抑制肠道正常细菌,导致其缺乏。参与人体生化反应,你是要平时用,不学生化我就不累诉了。
Q3:维生素b族包括哪些
维生素B族有十二种以上,被世界一致公认的有九种,全是水溶性维生素,在体内滞留的时间只有数小时,必须每天补充。B族是所有人体组织必不可少的营养素,是食物释放能量的关键。全是辅酶,参与体内糖、蛋白质和脂肪的代谢,因此被列为一个家族。所有的维生素B必须同时发挥作用,称为VB的融合作用。单独摄入某种VB,由于细胞的活动增加,从而使对其它VB的需求跟着增加,所以各种VB的作用是相辅相成的,所谓"木桶原理"。罗杰·威廉博士指出,所有细胞对VB的需求完全相同。大家族最经常的成员有B1、B2、B3(烟酸)、B5(泛酸)、B6、B9(叶酸)、B12(钴胺素)。它们的作用分述如下。1.是糖代谢过程中关键性的物质。身体的肌肉和神经所需能量主要由糖类提供,所以最易受累。VB充足,则神经细胞能量充沛,可以缓解忧虑、紧张,增加对噪音等的承受力;反之,导致应对压力的能力衰退,甚至引发神经炎。心脏功能由于丙酮酸、乳酸的沉积而受影响。肠胃匮缺能量,蠕动无力,消化功能减弱,且产生便秘。严重时引发脚气病。它的演化过程是:体虚-疲倦-烦躁、情绪低落-便秘-神经炎-心痛-心衰-水肿。1897年荷兰医生发现食用精米可导致脚气病,主要是因为缺乏维生素B1,所以B1也叫做抗脚气病维生素。2.和糖、蛋白质、脂肪的代谢密切相关。维持和改善上皮组织,如眼睛的上皮组织、消化道黏膜组织的健康。严重缺乏时会有视力疲劳、角膜充血、口角炎等。当口角炎时医生常常会要患者服用核黄素,也就是B2。3.脂肪代谢不良会引起溢脂性皮炎、痘痘、痤疮,补充维生素B有很好的效果。4.缺乏B族以至胃肠蠕动无力、消化液分泌不良,造成消化不良、便秘、口臭、大便奇臭。在体内构成脱氢酶的辅酶,在碳水化合物、蛋白质、脂肪的代谢中起重要作用,严重缺乏时引起神经、皮肤、消化道病变,叫做癞皮病,也叫"三D症",表现为皮炎、腹泻和痴呆。6.帮助身体组织利用氧气,促进皮肤、指甲、毛发组织的获氧量,祛除或改善头皮屑。7.解除酒精和尼古丁等毒素,舒缓头痛、偏头痛、保护肝脏。、B12的缺乏将影响胸腺嘧啶、嘌呤 等的合成,引起DNA合成障碍。最终导致红细胞的细胞核不成熟,生成无效性红细胞,这就是巨幼细胞性贫血。9.叶酸是一种重要的维生素,它与B12一起有利于血红细胞形成,预防贫血。如在怀孕头3个月内缺乏叶酸,可导致胎儿神经管畸形,从而增加裂脑儿,无脑儿的发生率。叶酸源于拉丁文"folium",意思是树叶,因为这种维生素基本上存在于绿叶蔬菜里。有时你也可以听到叶酸被称之为"folate"。对准妈妈而言,叶酸实在是非常、非常重要的维生素,细胞分裂少不了它,在预防胎儿某些先天神经系统及红血球、白血球细胞缺陷、传达遗传密码、避免胎儿脊柱裂方面也有重要作用,对宝宝的小生命影响重大。虽然叶酸在新鲜的没有经过加工的蔬菜里含量比较丰富,但是在标准餐饮品饮食(SAD)中摄入量通常不足。族维生素(主要是维生素B2)具有一种特殊的气味,是蚊子最讨厌的维生素,因而具有一定程度的驱蚊效果。
Q4:复合维生素B中都包括维生素b几
每片含主要成分维生素B1 3mg、维生素B2 、维生素B6 、烟酰胺10mg 。成人一次1~2片,一日3次
Q5:泛酸钙的作用?
主要用于医药、食品及饲料添加剂。是辅酶A的成分,参与碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢作用,是人体和动物维持正常生理机能不可缺少的微量物质。70%以上用作饲料添加剂。临床用于治疗维生素B缺乏症,周围神经炎,手术后肠绞痛。参与蛋白质、脂肪、糖在体内的新陈代谢。
Q6:复合维生素B的成分是什么?
复合维生素B的主要成分是含维生素B1、维生素B2、维生素B6、烟酰胺、泛酸钙。复合维生素B参与机体新陈代谢过程,为体内多种代谢环节所必需的辅酶和提供组织呼吸的重要辅酶原料。烟酰胺为辅酶Ⅰ及Ⅱ的组成部分,参与生物氧化,起递氢作用。维生素B6在体内与ATP生成具有生理活性的物质,为多种酶的辅基,参与氨基酸及脂肪的代谢。泛酸钙为辅酶A前体,参与糖、脂肪、蛋白质代谢,在代谢中起传递酰基作用。B族维生素,包括烟酰胺吸收后,分布于各组织,肝内代谢,经肾排泄,少量原形从尿中排除。泛酸钙吸收后分布于各组织,在体内不被代谢,70%以原形随尿排除,30%随粪便排出。制剂、用法与用量:口服:每次1~3片,一日3次。用于日常补充和预防时,宜用更低量;用于治疗时,应咨询医师。tips:在选择上注意两点:1、看品牌,选择大品牌,质量好,效果佳;2、看平台,资质是否齐全、是否有追溯机制,是否与消费者站在一起,售后有保障。
那么以上的内容就是关于(烟酸是维生素b几(泛酸钙是维生素b几))的一些信息了,希望本篇文章能够帮到网友们获取到一些自己想要了解的内容。(烟酸是维生素b几(泛酸钙是维生素b几))是小编精心收集整理汇总而成,希望能给大家带来帮助。希望大家能帮忙转发和推荐,能给我们更多的帮助和支持,我们会做得更好。如果你对(烟酸是维生素b几(泛酸钙是维生素b几))有什么疑问的话,请联系站长沟通。