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Q1:200毫升等于多少千克
毫升是体积单位,千克是质量单位,两者间并没有什么直接的联系,如果有物体密度,可以体积×密度=质量来换算。一般200毫升的水是千克,200毫升的酒精是千克
Q2:200克牛奶等于多少毫升
你好一天喝牛奶250克的就可以来不能喝的太多,喝得太多了,反而不吸收。
Q3:200毫升等于200克吗?
这是两个不同的计量单位。前者是容积,后者是重量。如果两者都用于计量液体,也得看液体的比重。如果是水,1毫升就等于1克,如果是煤油,1毫升就小于1克。
Q4:200大卡,相当于吃多少食物的量。
200大卡相当于吃如下食物:1425 g芹菜、200 大卡、6 ml可乐、66 g热狗、34 g花生酱、28 g牛油。食物热量表,是根据单位数量(如100克)的食物中所含的热量,绘制或列出的一览表便于饮食保健参考,不同的食物有产生不同的热量,不同的食物热量不同。拓展资料:计算每日所需热量食物热量表一个正常人每日所需的热量,和他的体重有关。每日摄取热量和体重比的关系,约为1kcal/hr,即/hr。所以一个重50千克的成年人每日所需的热量如下:所需热量=*24*50=平均来讲,体重每增加一公斤,身体所需热量就会增加。普遍来讲,一个成年男子每日约需至兆焦耳热量;一个成年女子每日约需至兆焦耳热量。一般小学生每日约需的热量和一个成年男子的更低所需热量相若,约兆焦耳。中学生正在发育,所以需要消耗的热量较多,男生平均每日需要兆焦耳,而女生则需要参考资料:39健康网-常见食物热量大全
Q5:人一天喝多少克牛奶可以补充人体所需营养?
按照我国膳食指南推荐,每天推荐食用相当于300克牛奶的乳制品(约一次性纸杯一杯半)。这是一个平均值,并不意味着每天都必须喝这么多,有时摄入200克,有时400克,也是完全没问题的。有足够的证据证明,早上把牛奶和谷物主食一起食用,可以加强早餐营养价值,延缓餐后血糖上升,也能有效推迟饥饿感的到来。所以,早餐喝杯牛奶是很健康的选择。需要考虑的是,牛奶、酸奶、奶粉、奶酪等都是以牛奶为主料的食品,它们能提供蛋白质、脂肪和碳水化合物,如果增加奶类的摄入量,需要相应减少一点主食和肉类,以确保热量不超标,做到营养平衡。扩展资料不适宜人群:之一,对牛奶有急性过敏者不能碰任何含牛奶的食物。哪怕烹调时加一点也不行。第二,对牛奶有慢性过敏也要一段时间之内戒奶。第三,痤疮(脸上的痘痘)比较严重,而且确实对牛奶有反应的人也要避免牛奶。国外研究表明,牛奶中的类胰岛素生长因子IGF-1和乳清蛋白都有可能对部分人的痤疮有恶化作用。第四,腹泻者要避免牛奶。包括正在发生肠道感染的人,和吃坏肚子之后腹泻还没有完全消除的人。在这种肠道感染状态下,原本没有乳糖不耐受的人,也暂时无法分解处理乳糖了。没有分解的乳糖会促进肠道运动,加重腹泻。参考资料来源:人民网-什么时候喝牛奶更好,让专家来告诉你参考资料来源:人民网-哪些人不宜喝牛奶
Q6:每天喝多少牛奶合适
每天更好喝700毫升的牛奶,超过一升身体就不能再吸收,会加重肾脏的负担。一斤的话,还行。可以使牙齿和骨骼更加坚固,会比一般人更硬一些。
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