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Q1:玉米碴子粥煮多久
玉米碴凉水泡8个小时花芸豆洗净糯玉米碴洗净玉米碴,温水下锅,大火开锅后转小火煮煮到玉米碴颗粒软涨,放入花芸豆花芸豆煮到开始涨皮,兑放凉水,让豆子能快速煮熟煮熟玉米碴及花芸豆15分钟后放糯玉米碴,继续小火盖锅盖继续焖煮1-2小时豆子开口说明熟好了,大碴粥软糯香浓,可以吃了喜欢放白糖的可以加点玉米糁粥的做法:1.玉米糁洗净,泡6个小时。2.凉水下锅,一次加足够的水。3.加少许碱面,煮粥更快,而且玉米中的营养在碱性环境更易游离,被人体吸收。4.大火烧开,小火30分钟,像这样就好了,水和玉米碴均匀相溶。5.喜欢放白糖的可以加点,配上爱吃的咸菜就可以开饭喽。玉米碴子粥中的玉米有如下功效:1.健脾益胃:性味甘、平,归胃、膀胱经,有健脾益胃、利水渗湿作用。2.抗衰老:玉米含有维生素A、E及谷氨酸,动物实验证明这些成分有抗衰老作用。3.防止动脉硬化:玉米含有的纤维素促进胆固醇的代谢,加速肠内毒素的排出。玉米胚榨出的玉米油含有大量不饱和脂肪酸,其中亚油酸占60%,可清除血液中有害的胆固醇,防止动脉硬化。4.防癌:玉米不但含有丰富的维生素和谷胱甘肽,而且胡萝卜素的含量是大豆的5倍多,也有益于抑制致癌物。5.美肤护肤功效:玉米含有赖氨酸和微量元素硒,有抗氧化的作用,同时玉米还含有丰富的维生素B1、B2、B6和维生素c等对维护皮肤细嫩、防皱纹有效。
Q2:玉米粥煮多久可以熟
玉米粥用电高压锅15分钟就可以了。一般的蒸锅熬玉米粥,半开盖小火熬半小时左右便可闻到玉米粥的香味,但需要有人照看,因为玉米粥很容易沸锅。玉米面必须熬熟才行,不然难以消化,容易胃酸、胃胀,为了使玉米粥更容易熟可适当放一点碱面。
Q3:玉米面粥要熬多长时间?
玉米面粥怎么熬才好喝?用这个 *** ,浓浓玉米香,一大碗都不够喝
Q4:怎样煮玉米糁粥?
煮的时候放点食用碱(碳酸钠)就很容易熟,而且很香甜,碱别放多了,不然会苦煮玉米棒子一样
Q5:玉米糁粥的具体做法
家常玉米糁羹的做法,简单易学,小朋友最喜欢吃,健康美味!
Q6:用电饭煲怎么煮玉米糁粥
做法:准备材料:玉米糁80g、红薯一块、大西米20g、冰糖适量 *** 步骤:1、准备食材,玉米渣和大西米超市买的。2、红薯去皮,切小块,首先一切二,再切四,再切小块。形状,大小可以根据个人喜欢。3、米淘干净,倒入电饭煲中,加入清水,用的量杯,两种米加一起刚好一杯,所以水量在粥的2/1处。 4、就是这个位置。5、启动煮粥键。6、盛出即可食用。
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