腰部感觉冷是人体问题的一种反应。腰部承担着人体的大部分重量，对人体的平衡起着关键作用。如果腰部的承受力过重或达到负荷极限，很容易造成一些伤害，甚至可能导致终身患病。腰部感觉冷是个小问题。为了让大家正确认识这个现象，我们来介绍一下腰部感觉冰凉的原因。
腰寒的常见症状:
寒重肾腰:患者感觉沉重，腰部及下部较冷，甚至腰部冰冷如冰，如坐在冷水中。伴有腰痛，小腹常感沉重浮肿，舌质轻或胖有齿痕，舌苔白或滑，脉细或缓。
阳虚寒腰:腰冷，若有冷风吹进来。有背痛或轻度疼痛、四肢冰冷、发冷、膝盖无力、脚后跟疼痛、脱发、牙齿松动、腹泻和长尿；非常阳痿、遗精、月经不调的女性。舌质淡，脉深细，尺骨部占优势。
风水寒腰:腰冷，腰脚肿，腰以上活动自如，腰以下不宜屈伸。而且四肢无力，全身沉重，或者关节上火；不时出汗，或者头上出汗，阴风不想脱衣服。舌淡苔白，脉浮。
1.常见原因有:腰肌劳损、泌尿系统感染、生殖器官疾病、腰椎病变等。最好及时到医院拍张照，及时处理。有b超、造影、尿常规、CT等检查。
2.考虑到是风寒所致，建议服用中草药调理。
3.不排除发炎的可能。也可能是腰肌劳损或椎间盘突出。
4.可能是身体虚弱引起的。建议天气好的时候增加腰部保暖和锻炼。
过度劳累或休息不当很容易引起腰部难以忍受的疼痛，尤其是腰部感到寒冷时，这种情况很容易发生。大多数人都经历过这种现象。每个人都应该注意自己的身体，不要在生活中过度劳累。他们应该以劳逸结合为导向，适当休息，减轻腰部负担。
