正文 去健身房可以减肥吗 kpjjhadmin V管理员 /2022-04-21 16:54:25 /136 阅读 0421 去健身房可以减肥 去健身房可以减肥,每天坚持进行长时间的跑步等有氧运动,能够燃烧脂肪。但是在健身房运动完之后,身体会消耗很多能量,这时如果摄入很多食物,那些减掉的脂肪还是会回来,因此运动要做,科学饮食也很重要。 声明:本文内容及图片来源于读者投稿,本网站无法甄别是否为投稿用户创作以及文章的准确性,本站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们,我们会及时删除。请将本侵权页面网址发送邮件到laoyang1981@qq.com,我们会及时做删除处理。