燕麦的热量很高为什么还能减肥?原因在这里! 燕麦,热量,减肥,原因燕麦的热量比大米还高为什么还能减肥呢?是不是很多小伙伴都和小编一样的困惑,其实燕麦里面的膳食纤维还是很丰富的,可以减脂降三高,而且大家日常在吃的时候也要注意吃多少合适,毕竟减肥也是不盲目的哈,下... 百科达人 /聚集百科 /2021-08-20 /464 阅读