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乌枣和黑枣有什么区别(黑枣乌枣一样吗)

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其实乌枣与黑枣没有区别,黑枣是乌枣的别称,优质黑枣的皮色要明亮有光泽,黑中带红,而且黑枣的营养价值也比较高。里面含有钙质、维生素、果糖和各种微量元素。黑枣味甘甜,可以开袋即食,也可以用来泡茶,还可以熬汤、熬粥、做成糕...

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