零和博弈，又被称为游戏理论或零和游戏，与非零和博弈相对，是博弈论的一个概念。它是指参与博弈的各方，在严格的竞争下，一方的收益必然意味着另一方的损失，博弈各方的收益和损失相加总和永远为"零"，双方不存在合作的可能。比如在一项游戏中，游戏者有输有赢，一方所赢正是另一方所输，而游戏的总成绩永远为零，不存在双赢的可能。
零和博弈之所以广受关注，主要是因为人们发现在社会的方方面面都能发现与“零和博弈”类似的局面，从个人到国家，从政治、经济到传播，似乎无不验证了世界正是一个巨大的零和游戏场。
零和博弈，会导致你死我活的竞争。但如果往博弈中加入增量，零和博弈就会变成正和博弈。比如商家和顾客针对同一件商品讨价还价，商家希望多赚点，而顾客则希望东西越便宜越好，当一件商品以双方都能接受的价格成交，买卖家都是赢家就是正和博弈。
20世纪人类在经历了两次世界大战，经济的高速增长、科技进步、全球化以及日益严重的环境污染之后，“零和博弈”观念正逐渐被“双赢”观念所取代。人们开始认识到“利己”不一定要建立在“损人”的基础上。通过有效合作，皆大欢喜的结局是可能出现的。
但从“零和游戏”走向“双赢”，要求各方要有真诚合作的精神和勇气，在合作中不要耍小聪明，不要总想占别人的小便宜，要遵守游戏规则，否则“双赢”的局面就不可能出现。
