关于 打篮球 的文章

空军一号,打篮球,实战空军一号作为耐克的常青鞋款，受到不少鞋迷们的欢迎和喜爱。对于篮球爱好者们来说，则非常好奇空军一号是否可以实战，实战性能怎样？那么今天就让小编带领大家一起来看看空军一号是否可以打篮球吧！空军一号可...

打篮球,护具,手指大家在刚开始打篮球的时候都受过哪些伤，小编依稀记得，以前每次打篮球回家无名指的关节都是肿大着的，那个时候又不知道怎么防护，那么打篮球应该如何保护自己呢？感兴趣的朋友一起来看看吧！打篮球手指关节肿了怎...

在家,打篮球,楼下,影响这次的疫情湖北应该算是重灾的地方了，不过目前咸宁赤壁市已经解封了，对于湖北的小伙伴们来说算是看到了希望了哈。对于长时间在家待在不能打篮球也是很无聊的，今天小编给大家推荐一个如何在家打篮球，一起...

十字韧带撕裂,打篮球,恢复经常看NBA的小伙伴对于十字韧带撕裂这个词并不陌生的吧，在今天的其实比赛后，富尔茨伤了，十字韧带撕裂，恐怕这个赛季又要报销了。不过有的小伙伴很好奇十字韧带撕裂是什么原因造成的呢？恢复需要多长...

打篮球,隐形眼镜对于高度近视又喜欢打篮球的朋友们来说，打球的时候看不清前方的视角是一件很苦恼的事情。佩戴眼镜又担心眼镜会掉，隐形眼镜似乎是一个不错的选择，不过尽管这样，不少朋友依然有很多顾虑。那么打球的时候是否可以佩...

北方冬天,打球,打篮球打篮球这项运动，还是很受全国人民喜爱的，无论是男生还是女生都是很喜欢的，不过冬天气温很低，室外打球的话还是很冷的，特别是北方，气温更低，很容易感冒受伤，那么北方冬天怎么打球呢？下面就和趣流网的小...

打篮球,脚踝扭伤,恢复,打篮球怎么保护膝盖对于喜欢打篮球的小伙伴们来说，篮球场上难免会有磕磕碰碰。那么打篮球不小心扭伤了脚踝怎么办？在打篮球时如何保护自己的膝盖、脚踝和跟腱？下面就让小编带领大家一起来看看吧！打篮球脚...

打篮球,拉杆,腰中国的篮球文化越来越盛行，几乎每一所大学小区都有篮球场，我们在打篮球的时候偶尔会听到拉杆这个词，打篮球的拉杆究竟是什么意思呢？会不会扭到腰？感兴趣的朋友一起来看看吧！打篮球拉杆是什么意思当身体起跳后，...

打篮球,保护,脚趾,推荐提前打篮球时候的保护，不少小伙伴的第一反应就是保护脚指头，保护脚踝，保护膝盖。今天小编给大家带来的是如何保护脚指头的相关信息，在实战的时候脚指头受到伤害也是在所难免的，那么有哪些对脚指头有保护...

佩戴,护膝,打篮球打篮球的时候难免会受伤，护膝就成了不少小伙伴们的选择，不仅仅能很好的保护自己，还能提高打篮球时候的能力，那么大家知道如何正确的带护膝吗？今天小编就全方位的给大家解答一下哈。打篮球什么时候佩戴护膝如果...

打篮球,大脚拇指,黑色在篮球运动中一个不小心可能就会出现脚趾受伤的情况，而其中大拇指又是最容易受伤的脚趾，一个不小心就会出现大拇指被顶伤的情况。更有不幸的小伙伴们大拇指可能会被顶黑，那么遇到这种情况要怎么处理呢？一起...

打篮球,运球,哪些技巧现在篮球的火热程度是我们大家所想不到的，随着篮球在中国的发展，这项运动也是贴近了我们的生活，很多朋友都喜欢看篮球，比如在电视或者网络上观看NBA的比赛，但是真正投入到打篮球的时间是很少的，当然也...

护膝,打篮球,发力护膝对于经常运动的人来说是不陌生的，经常性的高强度的运动，如果不保护好膝盖的话，对于我们的损伤也是很大的，今天小编和大家分享的就是日常什么时候需要护膝和怎么去选择适合自己的护膝，下面一起来看看吧。膝...

打篮球,脚踝,疼,扭伤,恢复前几日小编在网上看了一个关于打篮球脚受伤部位的采集报告，其中受伤率最高的部位就是脚踝的位置了，很多小伙伴反应说打篮球脚踝疼，而有的更严重的就是扭伤这个问题了，那么打篮球如何去保护脚踝呢？下...

女生,打篮球,腿,变粗我们知道，随着现在篮球运动的越来越普及，我国许多地方的MM们也开始玩起了篮球，爱美是女生的天性，许多喜欢篮球却不敢打的女生都有一个疑虑，那就是打篮球会不会让腿变粗？万一变粗了怎么办？下面就让趣流...

女生,打篮球,肌肉现在不仅男生很喜欢打篮球，越来越多的女生也非常喜欢打篮球。不过因为经常看到一些打篮球的男生小腿上有肌肉，因此不少女生也很担心打篮球小腿会长肌肉。那么女生打篮球到底打会不会长肌肉呢？下面就让小编带领大...

打篮球,减肥,长高打篮球是一项在夏季很常见的运动，虽说天气很炎热，但是潇洒的流汗，运动之后身体还是很愉悦的，那么打篮球减肥效果怎么样呢？和跑步相比哪个效果更明显呢？其实小编觉得只要你动起来了，总是会瘦的哈。打篮球能减...

篮球入门基本功,零基础,打篮球打篮球这项运动的话还是很受大家喜欢的，而且很简单，不管有没有正规的场地，只要有一个篮球，一个场地就可以轻松的玩起了，对于很多零基础的来说，打篮球还是有一定的困难的，不知道怎么起步，下面就...

打篮球,热身,膝盖,预防很多小伙伴们往往在一场场畅快的篮球后，隐隐觉得膝盖很酸胀疼痛，或者是一个暑假没打球，回学校开始和小伙伴们打球，全身是又酸又疼，感觉扭到了筋骨，这样的疼痛往往就是一两个星期。那么有什么办法可以预...

冬天,打篮球,手冷,感冒虽然寒冷的冬季已经到来，但是这依旧无法阻挡实战党们爱打篮球的热情。不过由于冬季天气比较寒冷，在打篮球时手部比较冷，容易感冒，这样就很苦恼。那么有没有什么好的办法既可以实战，又可以不用忍受寒冬的...

打篮球,脚,磨泡,防止不少小伙伴在实战过程中，可能因为鞋子的原因脚总是打泡，打篮球脚磨泡不仅影响个人的发挥水平，而且对自己的身体也是一种伤害，那么打篮球脚磨泡怎么办呢？如何防止打篮球脚磨泡呢？下面就和趣流网的小编一起...

打篮球,戴眼镜,固定对于很多近视的小伙伴们来说打篮球的时候确实是一件很尴尬的事情，经常会碰见球场眼镜损坏的情况，那么在打篮球的时候眼镜损坏了要不要找他索赔呢？打篮球戴眼镜好还是隐形眼镜，下面就和趣流网的小编一起来看看...

夏天,打篮球,装备,推荐对于夏天喜欢打篮球的小伙伴来说小编觉得是又爱又恨，毕竟在天气上还是很炎热的，要选择适合自己的上衣和裤子，做好防暑的准备。那么夏天打篮球要准备什么装备呢？夏季打篮球要注意什么呢？下面就和小编一起...

打篮球,手指,戳伤在打篮球时经常会出现身体间接触，尤其是手指比较脆弱，尤为容易受伤。那么如果打篮球手指戳伤肿了怎么处理呢？在篮球运动中怎么防止手指被戳伤呢？下面就让小编带领大家一起来看看吧！打篮球手指戳伤肿了怎么处理...

打篮球,如何长高,长高很多处在长高年龄人都曾想通过打篮球的方式来增加身高，然而大家也有疑问就是打篮球真的有益于长高吗？带着这个问题，我觉得需要带着科学的方式来为大家解释一下，下面就跟着小编一起来探讨一下这个问题！打篮...

打篮球,篮球鞋,篮球袜,必要打篮球的时候是必须穿篮球鞋篮球袜吗？关于这个问题大家是否也在内心里面怀疑过，穿普通的篮球鞋和袜子不能打篮球鞋了吗？对我们的身体有什么坏处呢？小编的建议是只有装备齐全，才能更好的发挥，下面就...